ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия.
- Дата проведения: 06.11.2018
Центр Расстановка.тудэй приглашает Вас на ориентированную на решение краткосрочную терапию (ОРКТ) Андрея Мартынова.
6 ноября 19:00–22:00
ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия.
Она
позволяет найти внутренние ресурсы в своем прошлом и настоящем, с
опорой на которые мы можем сформулировать реалистичный образ желаемого
будущего и двигаться к нему маленькими, простыми шагами.
С учетом влияния системы и окружения, с учётом всех деталей Вашей персональной ситуации.
Уже после первой встречи многие замечают конкретные улучшения.
За
пять встреч в группе у вас есть возможность не только решить свой
запрос, но и изменить мировосприятие так, что дальнейшая жизнь уже не
будет прежней.
Этому поможет групповая работа и наблюдение за другими участниками.
Для кого группа?
- Для тех, кто устал копаться в проблемах
- Для тех, у кого нет желания разбираться в детских травмах, родительских отношениях, прошлом
- Для тех, кто хочет кардинально поменять мировосприятие и перестать « притягивать» проблемы
С какими запросами работает метод?
Метод работает с любыми запросами, кроме психиатрии.
Что-то
легче, что-то сложнее, но влияет, скорее, не запрос, а готовность
клиента вкладывать энергию своего внимания в направлении изменений.
Вот некоторые примеры запросов наших клиентов
- Хочу выучить английский;
- Хочу проявлять свои чувства; хочу, чтобы партнер их принимал;
- Хочу выработать план, в который я поверю, и двигаться по нему;
- Хочу делать что-то и понимать, ради чего;
- Хочу доделать ремонт;
- Хочу бросить курить;
- Хочу легкости в общении с противоположным полом.
Часто задаваемые вопросы:
-Это коучинг? Ответ: коучинг вырос из ОРКТ.
Суть подхода очень близка. ОРКТ лаконичнее.
- Если не уделяется внимание базовой проблеме, не останется ли там дыра, сжирающая все ресурсы?
Ответ: мы уводим внимание от проблемы и даем психике силы, чтобы самостоятельно восстановиться и залечить раны.
Но, если вам нужно, можно совмещать ОРКТ с проблемно-ориентированными подходами
- Точно ли мне поможет?
Ответ:
нет, не точно :) По исследованиям результативность ОРКТ сравнима с
другими признанными методами психотерапии. В некоторых случая - при
существенно более коротком цикле терапии.
- Это позитивное мышление?
Не совсем.
Это не убегание от проблемы и попытки найти хорошее в плохом.
Но это другой способ мышления, другая привычка внутреннего диалога.
После
группы у вас появиться выбор - возвращаться к старым привычкам мышления
и анализировать проблемы или же включать другой алгоритм.
Стоимость: 1500 рублей
Закрытая группа.
Запись по тел.:
7 (812) 407-23-57
7 (921) 960-68-90
Запишитесь на мероприятие прямо сейчас