• Семинары
  • Искусство управлять собой. Методика ДФС
Искусство управлять собой. Методика ДФС

Искусство управлять собой. Методика ДФС

Центр Расстановка.тудэй приглашает на встречу «Искусство управлять собой. Методика ДФС», которую проведёт Ирина Борисова.

18 ноября 19:00 - 21:00

Вы стремитесь быть эффективнее, изменить качество своей жизни, осуществить желаемое, реализовать себя. Найти время и силы для неспешного, искреннего общения, для занятий тем, что Вам нравится и интересно? Жить в согласии с собой и окружающим миром, ощущать полноту жизни?

Хотите узнать о ресурсах, которые у Вас есть для этого, и научиться их активизировать? Хотите уметь переключаться в нужное Вам состояние и всегда иметь достаточно энергии, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией и осуществить задуманное?

Приходите на встречу, посвященную знакомству с методикой ДФС!

Методика ДФС (дифференцированные функциональные состояния) – система активной саморегуляции. Она помогает научиться настраивать себя на наилучшее состояние (функциональное и эмоциональное) для любой деятельности, различных жизненных ситуаций. Управлять своим тонусом, настроем, энергией, степенью включенности. Управление собой даёт человеку возможность быть в ресурсном состоянии, противостоять влиянию обстоятельств и давлению ситуации, гибко реагировать на изменения, обрести спокойную уверенность, ясность восприятия и душевное равновесие.

Практика ДФС позволяет выйти за рамки привычных способов думать, реагировать, действовать, открывает новые возможности для самовыражения и самореализации.
Соединив в себе знания практической психологии и древних психотехник, ДФС является одной из самых действенных практик для человека в реалиях современного мира. Вы сможете использовать её в любых сферах жизни: работа, карьера, отношения, отдых, самопознание, творчество.

ДФС — это технология, которая даёт реальные умения для того, чтобы действовать эффективно, опираясь на внутренние ресурсы, гармонично взаимодействовать с другими и миром, творчески проявлять себя, не терять способность радоваться жизни и ощущать её вкус.
Дает ключи к источнику сил и вдохновения для желаемых изменений, для движения в выбранном направлении, для жизни осознанной, гармоничной и творческой.

Ведущая – Борисова Ирина: практический психолог, инструктор по методике саморегуляции ДФС, инструктор голосовой техники «Free Voice». Автор и ведущая тренингов по конструктивной психологии, творческих лабораторий. Опыт группового и индивидуального преподавания ДФС – c 2001 года

Стоимость: Бесплатно!
Запись по телефонам:
+7 (812) 407-23-57
+7 (921) 960-68-90

Запишитесь на мероприятие прямо сейчас

ПОДЕЛИТЬСЯ

Дарим книгу за подписку!

Подпишитесь на нашу рассылку (раз в неделю мы высылаем нашим подписчикам видео с закрытых мероприятий, записи вебинаров, переводы зарубежных статей, и другую интересную информацию, которой нет в открытом доступе), и получите книгу Свагито Либермайстера "Корни любви. Семейные расстановки — от зависимости к свободе" в подарок!