Центр Расстановка.тудэй приглашает вас ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия.

Далее 1 раз в неделю по вторникам.

В программе:
5 встреч по 3 часа раз в неделю
1200 руб. за встречу при предоплате за курс (не посещенные семинары возвращаются*), 1500 руб. при оплате за встречу
до 10 участников

Закрытая группа.
Подход ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия.

ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия.
Позволяет найти внутренние ресурсы в своем прошлом и настоящем, с опорой на которые сформулировать реалистичный образ желаемого будущего и двигаться к нему маленькими, простыми шагами.
С учетом влияния системы и окружения, с учётом всех деталей вашей персональной ситуации.

Уже после первой встречи многие замечают конкретные улучшения.
За пять встреч в группе у вас есть возможность не только решить свой запрос, но и изменить мировосприятие так, что дальнейшая жизнь уже не будет прежней.
Этому поможет групповая работа и наблюдение за другими участниками.

Для кого группа?
• Для тех, кто устал копаться в проблемах
• Для тех, у кого нет желания разбираться в детских травмах, родительских отношениях, прошлом
• Для тех, кто хочет кардинально поменять мировосприятие и перестать « притягивать» проблемы

С какими запросами работает метод?
Метод работает с любыми запросами, кроме психиатрии.
Что-то легче, что-то сложнее, но влияет скорее не запрос, а готовность клиента вкладывать энергию своего внимания в направлении изменений.

Вот некоторые примеры запросов наших клиентов
• Хочу выучить английский
• Хочу проявлять свои чувства и чтобы парьнер их принимал
• Хочу выработать план, в который я поверю, и двигаться по нему
• Хочу делать что-то и понимать, ради чего
• Хочу доделать ремонт
• Хочу бросить курить
• Хочу легкости в общении с противоположным полом

Частые вопросы:
• Это коучинг? Ответ: коучинг вырос из ОРКТ.
Суть подхода очень близка. ОРКТ лаконичнее.

• Если не уделяется внимание базовой проблеме, не останется ли там дыра, сжирающая все ресурсы? Ответ: мы уводим внимание от проблемы и даем психике силы, чтобы самостоятельно восстановиться и залечить раны.
Но если вам нужно, можно совмещать ОРКТ с проблемно-ориентированными подходами

• Точно ли мне поможет? Ответ: нет, не точно :) По исследованиям результативность ОРКТ сравнима с другими признанными методами психотерапии. В некоторых случая - при существенно более коротком цикле терапии.

• Это позитивное мышление?
Не совсем.
Это не убегание от проблемы и попытки найти хорошее в плохом.
Но это другой способ мышления, другая привычка внутреннего диалога.
После группы у вас появиться выбор - возвращаться к старым привычкам мышления и анализировать проблемы или же включать другой алгоритм.

Телефоны для записи:
+7 (981) 839-09-32
+7 (812) 407-23-57
+7 (921) 960-68-90

*Условие возврата - предупредить не менее чем за 24 часа до начала встречи, что вы не планируете в ней участвовать.