ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия. Андрей Мартынов.
- Дата проведения: 23.10.2018
Центр Расстановка.тудэй приглашает вас ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия.
Далее 1 раз в неделю по вторникам.
В программе:
5 встреч по 3 часа раз в неделю
1200 руб. за встречу при предоплате за курс (не посещенные семинары возвращаются*), 1500 руб. при оплате за встречу
до 10 участников
Закрытая группа.
Подход ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия.
ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия.
Позволяет
найти внутренние ресурсы в своем прошлом и настоящем, с опорой на
которые сформулировать реалистичный образ желаемого будущего и двигаться
к нему маленькими, простыми шагами.
С учетом влияния системы и окружения, с учётом всех деталей вашей персональной ситуации.
Уже после первой встречи многие замечают конкретные улучшения.
За
пять встреч в группе у вас есть возможность не только решить свой
запрос, но и изменить мировосприятие так, что дальнейшая жизнь уже не
будет прежней.
Этому поможет групповая работа и наблюдение за другими участниками.
Для кого группа?
• Для тех, кто устал копаться в проблемах
• Для тех, у кого нет желания разбираться в детских травмах, родительских отношениях, прошлом
• Для тех, кто хочет кардинально поменять мировосприятие и перестать « притягивать» проблемы
С какими запросами работает метод?
Метод работает с любыми запросами, кроме психиатрии.
Что-то
легче, что-то сложнее, но влияет скорее не запрос, а готовность клиента
вкладывать энергию своего внимания в направлении изменений.
Вот некоторые примеры запросов наших клиентов
• Хочу выучить английский
• Хочу проявлять свои чувства и чтобы парьнер их принимал
• Хочу выработать план, в который я поверю, и двигаться по нему
• Хочу делать что-то и понимать, ради чего
• Хочу доделать ремонт
• Хочу бросить курить
• Хочу легкости в общении с противоположным полом
Частые вопросы:
• Это коучинг? Ответ: коучинг вырос из ОРКТ.
Суть подхода очень близка. ОРКТ лаконичнее.
•
Если не уделяется внимание базовой проблеме, не останется ли там дыра,
сжирающая все ресурсы? Ответ: мы уводим внимание от проблемы и даем
психике силы, чтобы самостоятельно восстановиться и залечить раны.
Но если вам нужно, можно совмещать ОРКТ с проблемно-ориентированными подходами
•
Точно ли мне поможет? Ответ: нет, не точно :) По исследованиям
результативность ОРКТ сравнима с другими признанными методами
психотерапии. В некоторых случая - при существенно более коротком цикле
терапии.
• Это позитивное мышление?
Не совсем.
Это не убегание от проблемы и попытки найти хорошее в плохом.
Но это другой способ мышления, другая привычка внутреннего диалога.
После
группы у вас появиться выбор - возвращаться к старым привычкам мышления
и анализировать проблемы или же включать другой алгоритм.
Телефоны для записи:
+7 (981) 839-09-32
+7 (812) 407-23-57
+7 (921) 960-68-90
*Условие возврата - предупредить не менее чем за 24 часа до начала встречи, что вы не планируете в ней участвовать.
Запишитесь на мероприятие прямо сейчас