Статьи

Заместитель в расстановках - польза или опасность?

Вы не решаетесь прийти на системные расстановки, потому что у Вас есть опасения по поводу заместительского опыта?
В этой статье я постараюсь прояснить для Вас, как работает заместительское восприятие, и что мы получаем для себя в результате участия в расстановке в качестве заместителя.

Ознакомиться подробнее

Как избавиться от хандры и повысить уровень счастья

Эта статья для Вас, если:
- В последнее время Вы испытываете непонятную тоску и кажется, что в жизни уже не будет ничего светлого и радостного;
- Чувствуете тяжесть в голове, постоянную апатию, сонливость и усталость;
- Ночные сны часто оказываются плохими, а наутро нет ощущения бодрости;
- Вдруг без особых причин текут слёзы, порой по несколько раз в день, и Вы способны разрыдаться даже при виде фото вполне благополучного умильного котика в ленте новостей;
- Родные и близкие постоянно раздражают, лезут со своими пустяками и не дают погрузиться в тоску «с головой»;
- Нет никакой внутренней мотивации ни для выполнения привычной домашней работы, ни для трудового процесса, ни для творчества.

Ознакомиться подробнее

Еще раз о доверии

Если в семье у ребёнка сформировалось базовое доверие к миру, это замечательно, но истинное доверие к конкретному человеку формируется постепенно. Мы слушаем, что он говорит, видим его поступки и решаем для себя, готовы ли мы ему доверять. Если что-то настораживает, то лучше притормозить, мысленно поставив знак вопроса. И пока он не снят, развивать отношения и двигаться дальше не стоит. У Вас есть право остановиться на любом этапе.

Ознакомиться подробнее

Обида. Три факта, которые нужно знать

Обида – не самое приятное, но абсолютно нормальное событие и чувство. Каждый человек бывает и в роли обиженного, и в роли обидчика. При этом обида – такое чувство, которое требует к себе особого внимания. К обиде и к обидам приходится относиться серьезно потому, что слишком большой уровень обиды чреват серьезными последствиями для здоровья, отношений с людьми и общего благополучия человека.

Ознакомиться подробнее

Про манипуляторов, манипуляции и технику безопасности

Манипулятор, как правило, имеет определённые характерологические отклонения, не умеет получать удовольствие, не находится в контакте с собой. Чаще всего, манипулируя, манипулятор даже не знает, чего он в действительности хочет получить. Он причиняет боль просто потому, что ему самому очень больно внутри. 

Ознакомиться подробнее

О свидетельствовании чужого горя

Первое, что нужно понять и принять: горевание — это процесс, который длится не один час, а иногда и не один год, его срок — это столько, сколько нужно, чтобы рана затянулась. В традиционных культурах мира на траур отводится довольно внушительный отрезок времени, который, в свою очередь, разбит на определенные временные промежутки, отмечающие срок, сколько покойного нет на этом свете и сопровождающиеся определенными ритуальными действиями.

Соответственно, не существует такой волшебной фразы или действия, которые вернули бы человека в то состояние, в котором этой утраты не случилось. Никто из нас не умеет поворачивать время вспять и воскрешать умерших.

Ознакомиться подробнее

Дарим книгу за подписку!

Подпишитесь на нашу рассылку (каждую неделю мы высылаем нашим подписчикам важную информацию о скидках и акциях на мероприятия центра, интересные статьи и другие полезные материалы ) и получите книгу Линн Кларка "SOS: Как справиться с тревогой, гневом и депрессией" в подарок!